Молочные продукты снижают риск развития диабета и рака
Ольга Агзамова - 09.07.19 (обновлено 14.08.20) Как известно информационному агентству "Экспресс-Новости", испанские ученые доказали, что употребление молока и кисломолочных продуктов с низким процентом жирности и в умеренных количествах значительно снижает риски развития ряда заболеваний.
Эксперты провели исследование, которое посвящалось профилактическим свойствам молока и кисломолочных продуктов. Метаанализ насчитывал четырнадцать работ, которые были получены по итогам контролируемых испытаний и других метаисследований.
Исследователи выяснили, что нежирная молочная продукция, например, йогурт, значительно снижает риск развития таких заболеваний, как метаболический синдром, диабет второго типа, рак. Также исследование привело к тому, что молоко не влияет на защиту и развитие костей, оно укрепляет только позвонки. Известно, что несмотря на пользу молока, которое насыщено полноценным белком, кальцием и рядом биологически активных соединений, роль этого продукта в предотвращении развития диабета и раковых клеток еще научно не подтвердилась.
#Заболевания #Кальций #Кисломолочные продукты #Лечение #Молоко #Польза
Читайте нас первыми - добавьте сайт в любимые источники.
Комментарии (1)
Хорошо питаться и вести здоровый образ жизни- это главные правила. Многие люди придерживаются определённого плана питания и выглядят здорово. Но все же некоторые не употребляют молочные продукты из-за неусвоения лактозы в организме. Интересный факт, что молочное может избавить от многих болезней и предотвратить появление лейкемии. Спасибо автору статьи за актуальную информацию о результатах исследований!