Одинокие диабетики сталкиваются с более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний

Социальные контакты так же важны для диабетиков, как их диета, физические упражнения или здоровый образ жизни. Обширное исследование показало это

Целый ряд факторов образа жизни влияет на наше здоровье, начиная с физических упражнений и диеты. Однако недавно было показано, что социальная изоляция также может играть удивительно важную роль. Эксперты уже установили, что одиночество увеличивает риск слабоумия, инсульта или сердечного приступа.

Фото: deepcloud.ru

Американская исследовательская группа во главе с Лу Ци из Тулейнского университета в Новом Орлеане представила еще одно доказательство вредного воздействия одиночества. В рамках обширного исследования они доказали, что одиночество является настолько важным фактором для диабетиков, что его влияние на развитие сердечно-сосудистых заболеваний превосходит даже курение, диету и физическую активность.

В исследовании, опубликованном в European Heart Journal, ученые использовали медицинские карты более чем 18 500 диабетиков в возрасте от 37 до 73 лет, взятые из базы данных UK Biobank, которая основана на медицинских и генетических данных более полумиллиона человек. Данные также включали оценку уровня одиночества на основе ответов в анкете.

За десять лет с начала наблюдения за диабетиками у 3247 из них развились сердечно-сосудистые заболевания (у 2771 — ишемическая болезнь сердца, у 701 — инсульт, у некоторых — оба заболевания). После учета таких факторов, как индекс массы тела (ИМТ), уровень холестерина, пол или возраст, диабетики с самым высоким уровнем одиночества оказались на 26% более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с наименее одинокими диабетиками.

«Качество социальных контактов оказывается более важным для здоровья диабетиков, чем ряд других факторов, которым обычно уделяется значительно больше внимания. Не следует недооценивать негативное влияние одиночества. Пациентам с диабетом, которые чувствуют себя одинокими, следует предложить возможность общаться с людьми, с которыми у них общие интересы», — резюмирует эпидемиолог и диетолог профессор Ли.