Рейтинг напольных турников
Ольга Гришина - 29.06.20 (обновлено 11.01.23) У напольных турников есть ряд преимуществ перед их собратьями, которые крепятся на стену или устанавливаются в проеме двери. Например, если у вас дома гипсокартонные стены или навесной потолок, то вы можете установить только напольный турник (т.к. эти поверхности не выдерживают большие нагрузки). Кроме того, такой тренажер легко перемещается из одной части квартиры в другую. Благодаря этому, вы запросто сможете сделать перестановку в доме и перенести турник, например, из детской в свой спортзал. Лучшие напольные турники для дома вы найдете в нашем обзоре.
Содержание:
- Брусья, турник DFC G001
- Турник - брусья Power Tower DFC Homegym
- Турник напольный DFC DJ001
- Брусья, турник DFC VT-7003
- Турник, брусья 3 хвата RECORD Рекорд версия PRO
- Брусья, турник DFC G008
- Турник DFC GA002
- Турник-брусья DFC Power Tower G-ADVENOR
- Турник, брусья VictoryFit VF-T55
- Турник напольный Svensson Industrial E3047
- Напольный турник + брусья + пресс
- Турник, брусья Oxygen Denton
- Многофункциональный тренажер VictoryFit VF-T66
- Силовая стойка Oxygen VKR Stand II
- Турник, брусья Domsen Fitness Ds14
- Какой напольный турник лучше для дома?
- Для чего нужен параллельный хват на турнике?
- Что лучше напольный турник или штанга?
Брусья, турник DFC G001
Открывает наш рейтинг напольный турник и брусья DFC G001, который оснащен регулируемой высотой 150-190 см. Тренажер выполнен из стали и выдерживает вес до 120 кг. Этот турник идеально подходит для дома, позволяет делать упражнения как на мышцы рук и спины, так и на пресс.
Достоинства:
- Не шатается
- Хорошо вписывается в интерьер
- Есть различные положения для хвата
- Гарантия 1 год
Недостатки:
- Нет
Турник - брусья Power Tower DFC Homegym
Турник для квартиры напольный подходит для трех видов упражнений: подтягивания, отжимания, прокачка пресса. На турнике можно подтягиваться разным хватом, что позволяет распределять нагрузку и задействовать различные мышцы. Турник, который расположен узко, помогает проработать мышцы ближе к центру спины. А широкий хват - широчайшие мышцы. Отжимания можно делать как лицом к тренажеру, так и спиной к нему.
Достоинства:
- Турник напольный для дома оснащен регулируемой высотой от 180 до 230 см
- Универсальный и удобный
- Гарантия 1 год
Недостатки:
- Занимает много места
Турник напольный DFC DJ001
Стойка силовая, турник DFC DJ001 позволяет выполнять широкий спектр упражнений: приседания со штангой, жим и другие. Так же используется как турник. Держатели под штангу регулируются по высоте в диапазоне от 70 до 115 см. 15 уровней с шагом 5 см.
Достоинства:
- Легкий
- Прочный
- Компактный
Недостатки:
- не найдено
Брусья, турник DFC VT-7003
Занятия на этом турнике помогают развитию мышц спины, пресса, рук и плечевого пояса. Есть различные варианты хвата, что позволяет прокачивать все группы мышц. Турник для дома напольный подойдет как людям со средним ростом, так и высоким. Есть специальные рукоятки для упора локтей, благодаря которым эти турники позволяют максимально комфортно выполнять упражнения на пресс.
Достоинства:
- Турник домашний напольный сделан из стали
- Могут заниматься одновременно два человека
- Гарантия 1 год
Недостатки:
- Выдерживает вес до 100 кг
Турник, брусья 3 хвата RECORD Рекорд версия PRO
Напольная стойка Рекорд PRO – это один из видов турников, который не нужно крепить к стенам или потолку! При этом данный тренажер включает также функционал брусьев для отжиманий на трицепс и упор для пресса. Помимо сохранения всех свойств стандартной напольной стойки Рекорд BASIC, версия PRO содержит множество дополнительных преимуществ. Турник имеет также узкий параллельный хват (кроме среднего и широкого хвата). Вертикальные усилители под брусьями из мощной трубы, это добавило общей монолитности конструкции при всех упражнениях. Турники напольные данной модели стоят как вкопанные, без лишних колебаний при занятиях.
Достоинства:
- Напольный турник брусья выдерживает вес до 250 кг
- Сделана из стали
Недостатки:
- Подходит скорее для зала, чем для дома
- Весит 14 кг
Брусья, турник DFC G008
Можно подтягиваться различным хватом, прокачивая несколько групп мышц. Легко адаптировать напольный турник-брусья под любой рост. Можно выполнять упражнения как лицом к турнику, так и спиной к нему.
Достоинства:
- Гарантия 1 год
- Универсальный
Недостатки:
- Выдерживает вес до 120 кг
Турник DFC GA002
Напольный турник выдерживает вес до 150 кг, поэтому дети могут заниматься на нем вдвоем. Высота регулируется от 157 см до 207 см. Тренажер выполнен из стали, к нему прилагается гарантия на год.
Достоинства:
- Невысокая цена
- Компактный
- Легко устанавливается
Недостатки:
- Шаткая конструкция
Турник-брусья DFC Power Tower G-ADVENOR
Турник и брусья напольные для дома подходит для упражнений на спину, грудные мышцы, руки и пресс. Можно придумать различные варианты круговых тренировок (подтягивания, жим на руках, подъем ног, уголок). Оснащен нескользящими ручками, изготовлен из стали.
Достоинства:
- Можно делать различные упражнения на пресс
- Доступная цена
- Качество сборки
- Легко собирается
- Удобные ручки
Недостатки:
- Весит 14 кг
- Максимальная нагрузка - 150 кг
- Узкий турник
Турник, брусья VictoryFit VF-T55
Турник, брусья VictoryFit VF-T55 - напольный турник и брусья, который имеет возможность регулировки по высоте, 6 положений от 180 см до 230 см. Тренажер имеет удобный упор для спины для упражнений на мышцы пресса. Снизу установлены удобные ручки для отжимания от пола. Толщина рамы составляет 60 мм, толщина стали 1.5 мм.
Достоинства:
- Хороший тренажер для начального уровня
- Отличный дизайн
- Снаряд соответствует описанию
- Выдерживает заявленную нагрузку
- Достаточно прост в сборке
- Хорошее качество
- Достаточно устойчив
- Под рост 185 отлично держится
Недостатки:
- Без смазки немного скрипит
Турник напольный Svensson Industrial E3047
SVENSSON INDUSTRIAL E3047 – это оборудование коммерческого класса для выполнения упражнений на пресс и брусья. Благодаря данной модели, пользователь сможет проработать различные группы мышц. Рама E3047 с внушительными размерами 100*50 толщиной 3 мм и порошковой окраской в два слоя, выражает силу с первого взгляда. Установленное на модели E3047 эргономичное сиденье из искусственной кожи гарантирует повышенный комфорт пользователя на протяжении всех подходов при выполнении упражнения. Мягкость обеспечивают подушки с полиуретановым наполнителем.
Достоинства:
- Профессиональное оборудование
- Надежный
- Практичный
Недостатки:
- не найдено
Напольный турник + брусья + пресс
Турник имеет узкий параллельный хват (кроме среднего и широкого хвата). Узел турника с раскосом усилителем, нагрузка до 400 кг (вместо 150 кг). Вертикальные усилители под брусьями из мощной трубы, это добавило общей монолитности конструкции при всех упражнениях. Турник стоит как вкопанный , без лишних колебаний при занятиях. На брусья идет более крупная и удобная труба 42 мм, обратите внимание что на уличных брусьях всегда идет достаточно крупная труба (40-50 мм), ода удобно ложится в руку и при отжиманиях снижается давление на ладонь, за счет равномерного распределения веса по большей поверхности трубы. Опора стойки имеет вылет по бокам, за пределы вертикальных стоек. Это обеспечивает максимальную устойчивость всей конструкции. Две опоры имеют регулировку по высоте - абсолютный контакт на любой поверхности, без люфтов.
Достоинства:
- Крепкая и устойчивая конструкция
- Качество сборки
- Надежность
- Качественное покрытие
Недостатки:
- Не найдено
Турник, брусья Oxygen Denton
Турник от немецкого производителя OXYGEN FITNESS – это идеальное дополнение для домашнего спортзала. Оборудование включает в себя пресс, брусья, турник и рукоятки для отжимания. Тренажер позволяет выполнять подтягивания для развития спины и рук, отжимания для груди и трицепсов, тренировать пресс, а также другие упражнения. Турник оснащен стальной рамой размером 45*45 мм и 50*30 мм. Однослойное покрытие устойчиво к воде и коррозии. Высота оборудования регулируется по высоте в 5 положениях. Повышенный комфорт на протяжении всей тренировки обеспечивает эргономичная подушка для спины с поролоновой подушкой. Выдерживает максимальный вес пользователя до 120 кг.
Достоинства:
- Компактность
- Функциональность
- Удобство при эксплуатации
- Устойчивость
Недостатки:
- Узкая конструкция
Многофункциональный тренажер VictoryFit VF-T66
Многофункциональный тренажер VictoryFit VF-T66 предназначен для тренировки различных групп мышц. Включает в себя: турник, брусья, горизонтальную скамью, гриф для штанги, комплект эспандеров. Тренажер имеет возможность регулировки по высоте турника, 6 положений от 180 см до 230 см. Имеется удобный упор для спины для упражнений на пресс. Снизу установлены ручки для отжиманий от пола. В комплект поставки входит гриф для штанги с возможностью использовать вместе с эспандерами. Также, гриф можно утяжелить блинами для штанги. Длина грифа — 120 см, максимальная ширина хвата — 80 см. Горизонтальная скамья складывается для компактности, также может использоваться с отрицательным углом.
Достоинства:
- Многофункциональность
- Отличная конструкция
- Качество изделия
Недостатки:
- Не найдено
Силовая стойка Oxygen VKR Stand II
Турник Oxygen VKR STAND II включает в себя пресс/брусья, уголок, турник, рукоятки для отжимания и нижний валик для пресса. Тренажер позволяет выполнять подтягивания для развития спины и рук, отжимания для груди и трицепсов, тренировать пресс (в висе, упоре на локтях и лежа), а также другие упражнения. Комфортабельная подушка спины имеет эргономически верную форму с утолщением в своей нижней части. Высокопрочная стальная рама состоит из круглого профиля диаметром 60 мм и квадратного 50*50 мм и выдерживает вес пользователя до 130 кг.
Достоинства:
- Универсальность
- Разные положения для хвата
- Мягкие подушки
- Хорошее качество сборки
- Компактность
Недостатки:
- Скользкая перекладина
Турник, брусья Domsen Fitness Ds14
Завершает топ напольный турник Domsen Ds14 – многофункциональный станок, предназначенный для тренировок как в домашних условиях, так и в небольших спортивных залах. За счёт мощного профиля сварной конструкции боковин максимальный вес пользователя для занятий на тренажере достигает 160 кг. Размеры тренажера позволяют с комфортом заниматься спортсменам ростом до 195 см. Стойка Domsen Ds14 предназначена для выполнения целого комплекса упражнений: подтягивания на турнике различным хватом, поднятия колен или ног, вися на турнике или опираясь на локти, и отжимания на брусьях, что позволяет полностью прорабатывать верхнюю часть тела – руки, грудь, спину и пресс. Также запас прочности тренажера, при необходимости, позволяет работать с отягощением.
Достоинства:
- Удобный в использовании
- Простая сборка
- Устойчивость
- Надежная конструкция
- Компактность
Недостатки:
- Нет прорезиненных ручек
Подбирая напольный турник для комплектации спортивного зала либо организации домашних занятий, внимание следует уделить разнообразию хвата. От этого во многом зависит уровень общей нагрузки, а также возможность выполнения акцента на отдельные группы мышц. В частности, работа с широким хватом способствует развитию широчайших мышц спины, а узкий дает возможность сосредоточить нагрузку на бицепсах, двуглавых мышцах и предплечьях.
Желательно, чтобы рукоятки тренажера содержали удобные полиуретановые накладки. Наличие последних уберегает руки от появления мозолей и делает тренировки более комфортными.
При выборе напольного турника с брусьями не последнюю роль играет качество сборки. Отдавать предпочтение стоит тренажерам с аккуратными, прочными швами, которые не содержат пропусков и брака. Отдельное внимание нужно уделить устойчивости каркаса, протестировав тренажер непосредственно в магазине.
Какой напольный турник лучше для дома
Турники очень популярны среди любителей спорта. На данный момент в магазинах представлен широкий ассортимент перекладин. Наиболее востребованными считаются снаряды от таких марок, как:
- Barfits производит спортивные товары по европейским стандартам с 2014 года. Компания осуществляет доставку по всей России. В специализированных магазинах можно приобрести турники, шведские стенки, площадки, боксерские мешки и другой спортивный инвентарь.
- MironFit – российская компания. Работает на рынке спортивных товаров с 2007 года. Производитель предлагает покупателям качественный, надежный спортивный инвентарь. Выпускает продукцию для домашних тренировок, фитнес-центров, спортивных залов. Тренажеры изготавливают из износостойкого материала с допустимой весовой нагрузкой до 350 кг.
- Качайтело – отечественная компания. Выпускает сертифицированную продукцию по доступным ценам. В ассортименте компании шведские стенки, турники, спортивный инвентарь.
- МК «Уралспорт» выпускает спортивную продукцию высокого качества. Специализируется на производстве тренажеров 3 в 1.
- Sportlim – российская фирма. Производит и продает спортивный инвентарь. В каталоге компании представлены шведские стенки, тренажеры, скамейки для пресса. Продукцию изготавливает из качественных, надежных материалов. На все товары предоставляется гарантия.
- Borabo – компания производит детское спортивное оборудование, тренажеры для дома, офиса, фитнес-центров. Продукция отличается высоким качеством сборки, экологичностью материалов, функциональностью.
Для чего нужен параллельный хват на турнике
Подтягивания параллельным хватом — универсальное упражнение для развития спины, рук, плечевого пояса. В работу включается большое количество мышц, стабилизаторов, так что, данная вариация подтягиваний – это хороший вариант для развития силовых качеств и создания обалденной формы.
Такое упражнение еще называют подтягиваниями нейтральным хватом. Ладони обращены друг к другу, что позволяет задействовать мышцы несколько иначе. Для выполнения упражнения на перекладине должны присутствовать специальные параллельно расположенные рукояти. В противном случае правильно схватиться не получится. Подходит как для девушек и женщин, так и для мужчин. Возрастных ограничений нет, дети тоже могут спокойно подтягиваться.
Основная задача упражнения — снижение нагрузки на дельты, руки и последующее смещение усилия к нижней части широчайших спины. Включается и ряд других мышц. Главные рабочие группы:
- Широчайшие спины, упор идет по большей части на нижнюю часть.
- Ромбовидные.
- Двуглавая мышца плеча, бицепсы при выполнении нагружены довольно сильно.
- Дельтовидные, брахиалис.
- Зубчатая, большая круглая мышцы.
- Предплечья, так как во время удержания получают серьезную нагрузку.
Плюсы от подтягиваний параллельным хватом:
- Значительное развитие мышц.
- Увеличение силовых качеств.
- Тщательная проработка нижней части спины.
- Умеренная нагрузка на плечевой сустав.
- Многим нейтральный хват дается проще, чем другие типы
Что лучше напольный турник или штанга
Занятия на турнике и со штангой имеют значительно больше общего, чем может показаться на первый взгляд. В первую очередь и тот, и другой снаряд делают упор на развитие схожих мышечных групп. Поэтому достаточно часто среди спортсменов из разных сфер возникает множество споров на тем того, какой же из этих снарядов лучше для развития мышц.
Для того, чтобы ответить на вопрос, что лучше напольный турник или штанга, важно понимать, что эти снаряды пришли из совершенно разных спортивных областей и не претендуют на то, чтобы один из них полностью заменил собой другой.
Если говорить именно про работу с железом, то можно выделить целый ряд положительных особенностей, который сопутствует тренировкам со штангой. В первую очередь стоит отметить отсутствие верхнего предела по значению максимальной нагрузки на мышцы. Если работа со снарядом в семьдесят килограмм уже не дает желаемого результата – ничто не мешает накинуть еще пару блинов, увеличив тем самым нагрузку и, соответственно, подняв продуктивность работы со спортивным снарядом.
Еще одной немаловажной особенностью является потрясающая универсальность данного спортивного снаряда. В зависимости от точки приложения усилия, направления движения или позы спортсмена при помощи одного и того же снаряда можно проработать совершенно различные группы мышц, начиная от рук и груди и заканчивая ногами. Такую универсальность не способен предложить практически ни один спортивный снаряд.
Если сравнить напольный турник, то он в отличии от штанги, не может похвастаться таким спектром возможностей. Работа на нем ведется преимущественно с весом тела, а основные мышцы, включенные в работу, сосредоточены в верхней части тела.
Тем не менее, турник обладает одним достоинством, с которым достаточно сложно конкурировать. И речь здесь идет о его невероятной доступности. Для занятий не нужна базовая физическая подготовка, не требуется дополнительного оборудования, а сам спортивный снаряд бесплатен и стоит практически в каждом дворе.
В итоге стоит отметить:
- Каждый из снарядов имеет свои достоинства;
- Штанга обеспечивает наибольшую универсальность;
- Турник максимально доступен для всех начинающих спортсменов.
На этом наш обзор напольных турников подошел к концу. Мы рассмотрели лучшие модели для дома. Надеемся, что вы подберете тренажер для себя.
Комментарии