Главная / Это интересно / Факты

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме

Юрий Паренко
25 января 2020

Кто-то говорит, солёные огурцы и огуречный рассол - это народное средство. Так-то оно так, но у него есть и вполне современное научное обоснование. В этих продуктах содержится большое количество натрия, дефицит которого возникает при чрезмерном употреблении алкоголя. И чем больше пьёшь рассол, тем быстрее забудешь о том, сколько выпил накануне.

здоровье

Эксперты рассказали о продуктах, которые помогают при похмельном синдроме. Но одними солёными огурцами и рассолом дело не ограничивается. Очень здорово помогают яйца, содержащие аминокислоту цистеин, которая нейтрализует токсин ацетальдегид, образующийся при расщеплении этанола. Также поможет куриный бульон, у которого те же свойства, что и у яиц.

Многие удивятся, но даже банан быстрее снимет антиалкогольный стресс, ибо, в этом фрукте содержится немалая доля калия, который помогает быть добрее.

Лосось и другая жирная рыба тоже пойдёт на пользу, если утро выдалось «тяжёлым». Она снижает в организме воспалительные процессы, вызванные большим количеством выпитого вчера.

Также в случае похмелья помогут такие продукты, как мёд, женьшень, зелёный чай, голубика, томатный сок, шпинат, авокадо, красное мясо и… кокосовая вода. Но это больше для любителей экзотики.

алкоголь

В общем, немало на свете продуктов и напитков, которые помогут смягчить утренний удар похмелья. Только в любом случае, специалисты всегда называют ещё одного помощника. Пожалуй, даже самого главного. Называется он просто - «не злоупотреблять». Тогда и похмелья не будет.

#Здоровье #Организм #Похмелье #Продукт #Человек

Поддержите проект, сделав репост данного материала! Давайте становиться лучше вместе!

Новости Oblivki

Новости LuckyAds

Последние материалы из раздела "Факты"

Выбор редакции