Сауна защитит от слабоумия

Однако для этого нужно посещать сауну через день или даже каждый день

Любители париться в сауне имеют меньше шансов получить слабоумие. К такому выводу, как сообщает ТАСС, пришли ученые из Университета Восточной Финляндии.

Исследователи в течение 20 лет вели наблюдения за двумя тысячами мужчин, разделенных на три группы: те, кто ходил в сауну раз в неделю, два-три раза и четыре-семь раз. Ученые утверждают, что чем чаще происходили такие походы, тем ниже был риск слабоумия.

«Среди тех, кто посещал сауну четыре-семь раз в неделю, риск развития слабоумия был на 66% ниже, чем в других группах, а, в частности, риск получить болезнь Альцгеймера - на 65% ниже», - говорится в сообщении университета.

В то же время, добавляют в университете, механизмы положительного влияния сауны на организм человека, ученым пока неизвестны. По словам руководителя исследовательской группы Яри Лаукканена, определенную роль здесь может играть «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь в сауне». Раньше такая взаимосвязь не исследовалась, отметили авторы работы.