Реальность, какая она есть

Каждый человек, вне зависимости от его статуса и положения в обществе, стремится к тому, чтобы обрести счастье, любовь и гармонию с внешним миром. Между тем, современная реальность такова, что на каждого из нас ежедневно сваливаются груды негативных эмоций, угнетая наше настроение и вызывая различные болезни. А это значит, что для обретения желаемого счастья и удачи необходимо повстречать любовь, наполнение которой сердца и позволит привлекать в жизнь светлые события.

Говоря иначе, каждому человеку нужно научиться поднимать вибрации своей души до того уровня, где обитают любовь и радость, что в итоге и притянет людей с вибрациями соответствующего высокого уровня.

Простой закон бытия

Чтобы наполнить сердце добром и любовью, нужно всего лишь избавиться от раздражения и постоянно возникающего негатива. Причём, для этого нужно лишь прочувствовать эти негативные эмоции, что в свою очередь позволит понять причины их возникновения.

Таким образом, зная истинные причины всего негатива, можно будет увидеть, как они постепенно исчезают сами собой, а вместо них душу наполняет гармония. И в данном случае випассана – специальная индийская техника медитации, позволит достичь очищения и гармонии, притягивая в жизнь приятные перемены. При этом важным фактом считается то обстоятельство, что подобной техникой медитации пользуются вот уже на протяжении 2,5 млн. лет, считая её универсальным средством буквально от всех болезней и жизненных невзгод.

Наверное, именно по этой причине учение Випассаны практикуют практически по всему миру, начиная Камбоджой и Гонконгом, и заканчивая Индонезией и Монголией.

Что даёт Випассана

Одной из важнейших целей, которую преследует Випассана, является всеобъемлющее очищение от негатива, посредством чего человек достигает абсолютной свободы и счастья. Причём, здесь речь идёт как об очищении тела, так и души, поскольку в основе медитации лежит изучение глубинных процессов, существующих между телом и разумом.

По сути, здесь речь ведётся о некоем способе самонаблюдения за первопричинами возникновения болезней ума и тела, которые могут проявляться определёнными ощущениями или биохимическими реакциями. И если немного потренироваться, то можно будет осознавать подобные реакции и внутренние ощущения, не утрачивая при этом равновесия ума. Таким образом, можно будет перестать реагировать на внешние раздражители, что происходит по привычке, и прекратить собственные физические и умственные страдания, освобождаясь при этом от негативных эмоций.