Ученые: кофе помогает похудеть

Споры о вреде и пользе употребления кофе в учёном мире идут давно, но только теперь британским исследователям удалось доказать, что употребление кофе не только не несёт никакого вреда, а наоборот, имеет безусловную пользу для здоровья организма. И дело здесь в том, что данный напиток содержит в себе огромное количество антиоксидантов, которые тормозят развитие, как воспалительных процессов, так и некоторых болезней.

К подобному выводу учёные пришли после сравнительного анализа результатов, полученных из исследований, проводящихся в течение 12-ти лет. За это время специалисты смогли изучить поведение и состояние здоровья порядка 130-и тысяч добровольцев, ежедневно употреблявших кофе. Так вот, выпивая в день более 4-х чашек кофе, человек в 5-ть раз снижает риски заработать аритмию. К тому же, учёные выяснили, что инсульт не является следствие употребления кофе в больших количествах. А это значит, что данный напиток можно пить даже при гипертонии, проблемах в сфере желудочно-кишечного тракта, а также при повышенном уровне холестерина.

Читайте новости на нашем сайте Экспресс-Новости и будьте в курсе последних событий!