Ученые: нездоровая пища вызывает у ребенка болезни сердца

Ученые Северо-Западного университета США провели исследования, касающиеся здоровья детей.

В проведенном исследовании приняли участие 8960 детей в возрасте от 2 до 11 лет.

Результаты показали, что лишь малая часть из участников исследования имела возможность правильно питаться и употреблять здоровую пищу.

30% из опрошенных страдали ожирением. Последний диагноз явился результатом неправильного питания.

Лишний вес, в свою очередь, приводит к повышению уровня холестерина в организме человека, который увеличивает риск заболевания сердечно-сосудистой системы.

Ученые утверждают, что практически все дети рождаются с здоровым сердцем, но неправильное питание, вредные привычки могут усложнить состояние этого важного органа.

Ученые предупреждают, что дети должны в обязательном порядке употреблять много фруктов и овощей, а также рыбы и цельнозерновых продуктов.

А вот употребление соли и сладких, особенно газированных, напитков ученые рекомендуют снизить до минимума.

Ученые выяснили, что менее 10% детей правильно питались, хотя цельнозерновые продукты для них были редкостью.

Продукты из цельнозерновых культур кушали только 3% мальчиков и 2,4% девочек.

Ученые бьют тревогу - 90% детей ежедневно поглощали в разы больше соли, постоянно пила сладкие напитки.