Главная / Это интересно

Шоколад — эффективное и безопасное средство для похудения

Радостную новость для всех любителей шоколада, сообщили ученые из Института питания и здоровья. Они провели масштабное исследование, как шоколад влияет на процесс снижения веса. И результаты приятно удивили всех.

В эксперименте принимали участие три группы людей. У одной из групп, был низкоуглеводный режим питания, у еще одной группы был такой же режим питания, но им ещё и разрешали съедать 42 грамма черного шоколада с содержанием какао не менее 81%, а третья группа питалась в обычном режиме.

В результате, первые две группы смогли избавиться от лишних килограммов, а те, кто ели шоколад похудели даже на 10% больше, всех остальных. Однако ученые предостерегли, что не стоит злоупотреблять шоколадом, а также не следует забывать, что бороться с лишним весом помогают все же принципы здорового питания и регулярные физические нагрузки.

Добавить комментарий или задать вопрос

* Обязательные поля
1000
изображение Captcha

Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первым!

Новости LuckyAds

Последние материалы из раздела "Это интересно"

Выбор редакции