Качественный сон увеличивает женское либидо

Результаты исследования, в котором принимала участие 171 женщина, были опубликованы в издании Journal of Sexual Medicine. Суть исследования заключалась в том, что бы выяснить, как качественный сон влияет на либидо у женского пола. И результаты оказались очень интересными, а именно напрямую связаны такие вещи, как продолжительность ночного сна и сексуальное желание в течение последующего дня.

Однако совсем не правильно будет думать, что чем больше спать, тем выше будет либидо. Речь идет о правильном количестве сна, которое необходимо для того, чтобы организм отдохнул и полностью восстановил свои силы. А вот недосып, по мнению ученых, однозначно, скажется очень негативно на сексуальном желании, особенно у женщин. Этот факт ещё один плюс в копилку правильного здорового сна, помимо уже известных.

Читайте новости на нашем сайте Экспресс-Новости и будьте в курсе последних событий!