Главная / Это интересно

Мозг стареет из-за недостатка сна

Мозг стареет из-за недостатка сна

Ученые-медики из Сингапура установили, что недостаток сна пагубно влияет на мозг. Свои исследования они подтвердили экспериментально. Для этого пригласили 66 пожилых китайцев. Они проходили умственные тесты и обследование с использованием магнитно-резонансной томографии. Пожилые люди, которые имели проблемы со сном, показали понижение умственных способностей. Также у них зафиксировали увеличение желудочков головного мозга.

Сингапурские ученые напоминают, что для нормальной работы мозга и предотвращения его преждевременного старения нужно спать не менее 7 часов.

Посмотрите также интересные видео на YouTube канале "VideoOrakul":

0

Подпишитесь на наши аккаунты в Яндекс Дзен, ВКонтакте, Facebook, Одноклассники, Youtube, Instagram, Twitter, Pinterest. Будьте в курсе последних новостей!

Новости Recreativ

загрузка...

Новости Oblivki

Новости Newshunter

Последние материалы из раздела "Это интересно"