Хотите продлить жизнь – питайтесь красной рыбой

Ученые из Японии сделали интересный вывод на основе проведенных исследований.

Согласно предоставленным данным, красная рыба достаточно сильно оказывает воздействие на долголетие людей.

Данный продукт является белковым и в нем содержатся кислоты Омега 3 в большем количестве, чем в других продуктах
Данное заключение было сделано экспертами одного из национальных институтов Японии Ученые рекомендуют красную рыбу людям всех возрастов, но заостряют внимание на том, что особенно полезна она будет детям и людям пожилого возраста Жители Японии часто употребляют в пищу данный продукт, и в связи с этим они гораздо реже болели, чем их сверстники По заключениям ученых, любители красной рыбы болеют на 40% реже