Мужчины должны пить больше кофе

Специалисты рекомендуют мужчинам пить больше кофе. Согласно их исследованию, он снижает риски развития ряда заболеваний: диабета, камней в почках, а также рака печени.

Сразу несколько исследований, завершившихся в различных научных центрах планеты, выявили различные полезные свойства кофе для мужского здоровья, их результаты обобщил журнал Men's Health.

Два полезных свойства кофе обнаружили исследователи из Гарварда. Выяснилось, что люди, которые пили хотя бы одну чашку кофе в день, на 8 процентов реже страдали диабетом по сравнению с теми, кто не употреблял кофе вообще. Фанаты бодрящего напитка, в чьем рационе было больше одной чашки в день, также на 26 процентов снижали вероятность развития камней в почках по сравнению с теми, кто пил кофе лишь раз в неделю.

18-летние наблюдения специалистов онкологического центра при Гавайском университете показали, что люди, в чьем рационе было 2-3 чашки кофе ежедневно, на 38 процентов реже заболевали раком печени чем те, кто вовсе не пил кофе.

Наконец, финские ученые определили, что 800 миллилитров кофе в день может предотвратить появление депрессии у мужчин, по крайней мере риск ее возникновения в таком случае падает на 77 процентов.

Отметим, что различные исследования, касающиеся влияния кофе, проводятся с завидной регулярностью. Причем находятся как положительные, так и отрицательные последствия пристрастия к напитку. Например, по данным американских исследователей, опасность выкидыша повышается, если женщина и ее партнер перед зачатием выпивают по две и более чашек кофе в день. Риск также увеличивается, когда женщина ежедневно потребляет более двух кофеиносодержащих напитков в первые недели беременности.

Ранее сообщалось, что кофеин действует как сыворотка правды. Американские ученые выяснили, что употребление кофе на рабочем месте способствует более этичному поведению. По данным психологов из Университета Северной Каролины и Университета Аризоны, сотрудники-кофеманы менее склонны к обману коллег.