Кофе — это не бодрящий напиток

Есть мнение, что чашечка кофе с утра способна помочь проснуться и обеспечить зарядом бодрости на целый день. Однако учёным удалось доказать, что кофе далеко не является бодрящим напитком. Для этого был проведён ряд исследований, в которых приняли участие около 400 человек, часть из которых употребляли кофе на регулярной основе, а вторая – от времени к времени.

Как показали исследования, кофе способен принести некий заряд бодрости лишь после некоторого воздержания от его употребления. В то же время люди, употребляющие кофе на регулярной основе, могут испытывать лёгкое недомогание. А вот их способность сосредотачиваться на работе в несколько раз лучше тех, кто кофе вообще не употребляет.

Как считают исследователи, такой эффект напрямую связан не с употреблением напитка, а лишь с воздержанием от его приёма. Сам же напиток не может приносить хоть какой-то пользы организму, не говоря уже о его влияния на работоспособность. Правда, исследования в данной области ещё продолжаются, поэтому учёные не торопятся ставить точку.