Главная » Это интересно » Найден элементарный способ замедлить старение

Найден элементарный способ замедлить старение

Post Image
15.02


Команда биохимиков из Университета Бригама Янга обнаружила, что увеличит продолжительность собственной жизни может каждый человек.

Ученые из США провели исследование, в ходе которого выяснили, что продлить жизнь и молодость можно естественным способом, не прибегая к помощи хирургов и косметологов.

Биохимики из Университета Бригама Янга выяснили, что сокращение количества потребляемых калорий замедляет процесс старения. Это происходит благодаря тому, что рибосомы снижают свою активность, что, в свою очередь, дает им больше клеточных ресурсов для самовосстановления. Кроме того, диетическое голодание способствует тому, что в организме человека начинают в меньшей степени вырабатываться белки, которые «перерабатывают» органоидные клетки рибосомы, отвечающие за молодость.

Исследователи во главе с Джоном Прайсом, основываясь на 30-летнем изучении связи между питанием и длительностью жизни, установили, что ограниченное употребление калорий на 40% продлевает жизнь животных.

Специалисты убедились, что за счет замедления работы рибосомы получали больше возможностей для самовосстановления, что в конечном итоге позволило им дольше производить высококачественные белки. Они, в свою очередь, поддерживали в хорошем состоянии клетки и весь организм в целом.

Сначала эксперименты проводились на грызунах, насекомых и дрожжах. Но затем американские специалисты провели масштабные исследования действия малокалорийной пищи на долголетие макак, так как эти обезьяны имеют сходное с человеком строение.

Прайс и его коллеги наблюдали две группы животных. Одна имела неограниченный доступ к пище, а калорийность рациона другой снизили на 35%.

В результате наблюдений ученые обнаружили, что низкокалорийная пища помогает приматам жить до 30 лет вместо 26. При этом животные менее были подвержены диабету, сердечным недугам и раку.

«Когда вы ограничиваете потребление калорий, есть почти линейное увеличение продолжительности жизни. Мы пришли к выводу, что это ограничение вызвало реальные биохимические изменения, которые замедлили скорость старения», — пояснил Прайс.

Рибосомы задействуют максимально 20% от общей энергии клеток для построения всех белков, необходимых для функционирования ячейки. В случае изменения режима работы отдельные части рибосомы начинают восстанавливаться, что позволяет и в дальнейшем производить качественные белки.

Пока ученые не уверены в применении этого механизма голодания для человека, поскольку на людях, как сообщается на сайте Университета, соответствующие исследования на клеточном уровне еще не проводились.

Ранее ученые из Университета Висконсина в США доказали, что воздержание от приема пищи в период с 5 вечера до 8 утра творит настоящие чудеса с организмом человека. Во-первых, это позволяет быстро избавиться от лишнего веса, а во-вторых, обеспечивает профилактику сердечно-сосудистых болезней, диабета и даже некоторых опухолей. По мнению авторов исследования, ограничение калорийности и небольшие периоды голодания в темное время суток перестраивают организм на более эффективное использование энергии, которая поступает от продуктов питания. В результате его иммунные силы возрастают, а лишний вес уменьшается.

Поделитесь новостью с друзьями:


Post Image

Сексологи назвали ТОП-10 продуктов, снижающих сексуальное желание

Список продуктов, крайне негативно влияющих на либидо человека, составили ученые. Первая строчка в нем отводится сырам, которые сделаны ...
Post Image

«Получеловек-полуягнёнок» родился в ЮАР

В ЮАР на одной из ферм в поселении Леди-Фрер у овцы родился странный ягнёнок. Внешне он отдалённо напоминает человека. Необычный малыш ...
Post Image

19 августа 2017 года что будет: произойдет ли конец света, пророчества

Конец света 2017: Одна из самых известных в мире провидиц Ванга предвидела многие события 21 века. Сделала она прогноз и на 2017 год. Согласно ...
Post Image

Ученые рассказали, какая посуда таит смертельную опасность

Наибольшую угрозу здоровью человека несет в себе алюминиевая посуда, сообщили сотрудники университета из американского города ...
Post Image

Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели, отзывы похудевших с фото, меню на каждый день: плюсы и минусы диеты, что можно кушать, комментарии худеющих

Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели: очень часто стремление иметь красивую фигуру и избавиться от лишних килограмм разбивает о ...