Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Google Plus Yandex Dzen

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые
Дата: 22.04.2016, автор:

Американские ученые нашли дополнительный плюс в ночном голодании. По данным специалистов, отказ от пищи в ночное время суток способствует профилактике рака молочной железы.

Рак молочной железы является основной причиной смерти среди женщин в развивающихся странах и второй наиболее распространенной причиной смерти от рака в развитых странах.

Ученые большое внимание уделяли влиянию здорового питания при раке молочной железы. В последнее время они предположили, что время, когда мы едим, также оказывает влияние на метаболическое здоровье и рак.

Американские исследователи из Медицинской школы Сан-Диего рассказали о том, как ранний ужин или поздний завтрак смогут предотвратить опухоль груди.

Эксперты доказали, что ночное голодание в течение 13 часов уменьшает вероятность возникновения злокачественной опухоли груди. О результатах исследования сообщается в издании Medical News Today.

Ученые провели масштабную работу с представительницами прекрасного пола в возрасте от 27 до 70 лет, перенесшими рак груди. Длительность эксперимента составила 12 лет. За этот период времени исследователи наблюдали за образом жизни женщин, а так же за их питанием. Выяснилось, что ночное голодание уменьшало риск возникновения повторного заболевания на 36%, а вероятность летального исхода падал на 21%.

Противоопухолевая диета включала отказ от поздних ужинов и чрезвычайно ранних завтраков – период между приемами пищи составлял 13 часов.

Ученые рассказали, что ночное голодание помогает предотвращать разные виды рака. «Это отличный немедикаментозный метод», - считает автор исследования, Кэтрин Маринас, являющаяся членом Онкологического центра Сан-Диего. Врач поведала, что ночное голодание разрешает иммунной системе находиться в норме. Ранние и поздние перекусы способствуют повышению уровня сахара в крови и, соответственно воспалению, которое и приводит к раку.

Ученые призывают к дальнейшим исследованиям, чтобы проверить эффективность продления ночного голодания в снижении риска хронических заболеваний.

Авторы другого исследования заявили, что диета, которая имитирует голодание, может способствовать долголетию и сохранению здоровья.

#Рак

Присоединяйтесь к нам в ВКонтакте, Twitter, Google Plus, Facebook, Одноклассники и Яндекс Дзен. Будьте в курсе последних новостей!

Поделитесть новостью в соцсетях

Сгущенка отмечает юбилей

Сгущенка отмечает юбилей

Сгущенное молоко — это неоспоримый вкус детства и детской радости. Сгущенное молоко имеет и второе, более распространенное ...
Секреты золотых зубов или почему их так называют

Секреты золотых зубов или почему их так называют

В современной стоматологии по сегодняшний день при изготовлении коронок используют золото. Конструкции из благородного металла ...
Цымбалюк Романовская ошеломила поклонников своей красотой

Цымбалюк Романовская ошеломила поклонников своей красотой

Михаил Булгаков, создавая образ своей Маргариты, акцент сделал на её свободе и невидимости для простого обывателя. Если же данный образ ...
Ток шоу, идущие по трупам

Ток шоу, идущие по трупам

Считается аксиомой тот факт, что выход в эфир того или иного ток шоу по теме, интересующей нашего современника, приносит телеканалу ...
Яркие женщины выбирают продукцию Иньесты

Яркие женщины выбирают продукцию Иньесты

Талантливый человек талантлив во всем. Это крылатое выражение знают все, но редко соглашаются с верностью высказывания. Подтвердить ...
Нетривиальный способ сообщить о беременности мужу

Нетривиальный способ сообщить о беременности мужу

Беременность и рождение ребенка – это одно из самых прекрасных событий на свете. Когда у женщины наступила долгожданная ...
Особенности и свойства бархата

Особенности и свойства бархата

Бархат… Даже само название навевает мысли о роскоши, аристократизме и статусности. По сути, так и есть, он изначально использовался ...
Батрутдинов и Бузова очарованы друг другом

Батрутдинов и Бузова очарованы друг другом

Тот факт, что шумиха вокруг романа самой известной пары российского шоу бизнеса Батрутдинов Бузова в последнее время практически ...