Главная » Это интересно » Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые
22.04.2016

Американские ученые нашли дополнительный плюс в ночном голодании. По данным специалистов, отказ от пищи в ночное время суток способствует профилактике рака молочной железы.

Рак молочной железы является основной причиной смерти среди женщин в развивающихся странах и второй наиболее распространенной причиной смерти от рака в развитых странах.

Ученые большое внимание уделяли влиянию здорового питания при раке молочной железы. В последнее время они предположили, что время, когда мы едим, также оказывает влияние на метаболическое здоровье и рак.

Американские исследователи из Медицинской школы Сан-Диего рассказали о том, как ранний ужин или поздний завтрак смогут предотвратить опухоль груди.

Эксперты доказали, что ночное голодание в течение 13 часов уменьшает вероятность возникновения злокачественной опухоли груди. О результатах исследования сообщается в издании Medical News Today.

Ученые провели масштабную работу с представительницами прекрасного пола в возрасте от 27 до 70 лет, перенесшими рак груди. Длительность эксперимента составила 12 лет. За этот период времени исследователи наблюдали за образом жизни женщин, а так же за их питанием. Выяснилось, что ночное голодание уменьшало риск возникновения повторного заболевания на 36%, а вероятность летального исхода падал на 21%.

Противоопухолевая диета включала отказ от поздних ужинов и чрезвычайно ранних завтраков – период между приемами пищи составлял 13 часов.

Ученые рассказали, что ночное голодание помогает предотвращать разные виды рака. «Это отличный немедикаментозный метод», - считает автор исследования, Кэтрин Маринас, являющаяся членом Онкологического центра Сан-Диего. Врач поведала, что ночное голодание разрешает иммунной системе находиться в норме. Ранние и поздние перекусы способствуют повышению уровня сахара в крови и, соответственно воспалению, которое и приводит к раку.

Ученые призывают к дальнейшим исследованиям, чтобы проверить эффективность продления ночного голодания в снижении риска хронических заболеваний.

Авторы другого исследования заявили, что диета, которая имитирует голодание, может способствовать долголетию и сохранению здоровья.

Присоединяйтесь к нам в ВКонтакте, Twitter, Google Plus, Facebook, Одноклассники и Telegram. Будьте в курсе последних новостей!

В России ужесточат процедуру техосмотра автомобилей

В России ужесточат процедуру техосмотра автомобилей

Минэкономразвития России приняло решение о разработке плана в части реформирования системы технического осмотра автомобилей с целью ...
До конца света осталось 2 недели

До конца света осталось 2 недели

Учёные, занимающиеся вопросами расшифровки календаря майя, назначили новую, на этот раз, точнейшую дату Судного дня. И, как удалось ...
Родченков стал бояться за свою жизнь после решения МОК по России

Родченков стал бояться за свою жизнь после решения МОК по России

Григорий Родченков, бывший глава Московской антидопинговой лаборатории и сегодняшний добровольный информатор WADA, после принятия МОК ...
На икру объявили скидку

На икру объявили скидку

Исполнительный директор Рыбного союза Сергей Гудков поделился с корреспондентами нашего новостного агентства информацией о том, что в ...
Как принять квартиру у застройщика самостоятельно

Как принять квартиру у застройщика самостоятельно

Покупка жилплощади в новостройке — это выгодно, ведь разница в цене между готовой и строящейся квартирой иногда получается ...
Шампанское полезно для здоровья – Учёные

Шампанское полезно для здоровья – Учёные

Американские учёные решили проверить, насколько серьёзный вред может принести человеческому организму такой напиток, как шампанское. ...
Lexus сделал вытянутый RX с тремя рядами сидений

Lexus сделал вытянутый RX с тремя рядами сидений

Корреспонденты нашего новостного агентства информируют, что на открывшемся в Лос-Анджелесе международном автосалоне японский ...
Эротический квест довёл казанца до сердечного приступа

Эротический квест довёл казанца до сердечного приступа

Когда молодому человеку, жителю города Казань, пришло время отмечать очередной день рождения, его девушка, дабы не показаться ...