Facebook Twitter Вконтакте Одноклассники Google Plus Yandex Dzen

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые

Ночное голодание предотвращает развитие рака - Ученые
Дата: 22.04.2016, автор: , 114

Американские ученые нашли дополнительный плюс в ночном голодании. По данным специалистов, отказ от пищи в ночное время суток способствует профилактике рака молочной железы.

Рак молочной железы является основной причиной смерти среди женщин в развивающихся странах и второй наиболее распространенной причиной смерти от рака в развитых странах.

Ученые большое внимание уделяли влиянию здорового питания при раке молочной железы. В последнее время они предположили, что время, когда мы едим, также оказывает влияние на метаболическое здоровье и рак.

Американские исследователи из Медицинской школы Сан-Диего рассказали о том, как ранний ужин или поздний завтрак смогут предотвратить опухоль груди.

Эксперты доказали, что ночное голодание в течение 13 часов уменьшает вероятность возникновения злокачественной опухоли груди. О результатах исследования сообщается в издании Medical News Today.

Ученые провели масштабную работу с представительницами прекрасного пола в возрасте от 27 до 70 лет, перенесшими рак груди. Длительность эксперимента составила 12 лет. За этот период времени исследователи наблюдали за образом жизни женщин, а так же за их питанием. Выяснилось, что ночное голодание уменьшало риск возникновения повторного заболевания на 36%, а вероятность летального исхода падал на 21%.

Противоопухолевая диета включала отказ от поздних ужинов и чрезвычайно ранних завтраков – период между приемами пищи составлял 13 часов.

Ученые рассказали, что ночное голодание помогает предотвращать разные виды рака. «Это отличный немедикаментозный метод», - считает автор исследования, Кэтрин Маринас, являющаяся членом Онкологического центра Сан-Диего. Врач поведала, что ночное голодание разрешает иммунной системе находиться в норме. Ранние и поздние перекусы способствуют повышению уровня сахара в крови и, соответственно воспалению, которое и приводит к раку.

Ученые призывают к дальнейшим исследованиям, чтобы проверить эффективность продления ночного голодания в снижении риска хронических заболеваний.

Авторы другого исследования заявили, что диета, которая имитирует голодание, может способствовать долголетию и сохранению здоровья.

#Рак

Присоединяйтесь к нам в ВКонтакте, Twitter, Google Plus, Facebook, Одноклассники и Яндекс Дзен. Будьте в курсе последних новостей!

Поделиться новостью в соцсетях

Последние новости из раздела "Это интересно"

Ученые доказали, что татуировки опасны для жизни

Ученые доказали, что татуировки опасны для жизни

Британские специалисты Национальной службы здравоохранения сделали открытие. Они доказали, что татуировки вызывают различные ...
Бузова отрезала себе нос и вытянула лицо

Бузова отрезала себе нос и вытянула лицо

В последние годы у Ольги Бузовой сильно изменилась внешность. Из простушки с круглым лицом она превратилась в гламурную столичную ...
Лолита, Киркоров и Моисеев борются за элитное жилье

Лолита, Киркоров и Моисеев борются за элитное жилье

Жертвами жилищных мошенников и нерадивых управляющих компаний становятся не только простые люди, но и звезды. Только речь здесь идет о ...
Бузова обнажилась перед камерой

Бузова обнажилась перед камерой

Ольга Бузова в скором времени запустит новый проект. Теледива уже работает над ним, о чем сообщила поклонникам в своем Instagram Stories. Правда, ...
Малахов и Киркоров: два сапога пара

Малахов и Киркоров: два сапога пара

Звёздная тусовка, к которой, безусловно, относятся Киркоров и Малахов, не может существовать без сплетен и скандалов. И, если вокруг ...
Цымбалюк-Романовская стала фигуранткой нового уголовного дела

Цымбалюк-Романовская стала фигуранткой нового уголовного дела

Страсти вокруг Виталины Цымбалюк-Романовской не утихают по сей день. До сих пор в суды она ходила как ответчица по уголовным делам. ...
Макдональдс переходит на бумажные соломинки

Макдональдс переходит на бумажные соломинки

Очередную победу одержали борцы за экологию (что бы под этой самой «эклогией» и «борцами за неё» не понимать). Известнейший ...
Бузова наживается на поклонниках в своем ресторане

Бузова наживается на поклонниках в своем ресторане

Не успела Ольга Бузова открыть свой ресторан BUZfood, как тут же на нее обрушился шквал негативных комментариев. Теледива, как известно, ...