Главная » Это интересно » Ученые знают, какая польза от орехов для человека

Ученые знают, какая польза от орехов для человека

Ученые знают, какая польза от орехов для человека
26.11.2013

Слишком частое потребление в пищу орехов значительно уменьшает риск ранней смерти и спасает от ожирения.

Американские ученые узнали, какая польза от орехов. Они доказали, что у людей, которые съедают порцию орешков каждый день - на 20 процентов снижается риск смерти

 На целых 29 процентов уменьшается вероятности смерти от болезней сердца, на 11 процентов — от рака. Об этом заявляет специалист по имени Чарльз Фачс, который трудится из Институте рака им. Даны Чарльза и Фабера Сидни в Бостоне (Америка).

 Для исследования специалисты использовали сведения после наблюдений за диетой, общим образом жизни, а так же состоянием здоровья 118-ти тыс. человек на протяжении тридцати лет.

Выяснилось, что те, кто кушал больше орешков, были намного более стройными, несколько реже курили, занимались спортом, ели больше и пили несколько больше алкогольных напитков.

Предыдущие исследования показывали, что кушанье орехов действительно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых недугов, диабета 2-го типа, образования различных желчных камней, рака кишечника и воспаления дивертикула. Кроме того, ученые доказали, что абсолютно любые орехи снижают холестерин, значительно уменьшают окислительный вероятность ожирения.

Присоединяйтесь к нам в ВКонтакте, Twitter, Google Plus, Facebook, Одноклассники и Telegram. Будьте в курсе последних новостей!

Метеоритный дождь обрушится на Землю в декабре: под угрозой три российских города

Метеоритный дождь обрушится на Землю в декабре: под угрозой три российских города

Наблюдатели за космическим пространством сообщают, что в сторону Земли движется метеоритный поток, который достигнет нашей планеты ...
Москва стала одним из самых дорогих городов по стоимости элитного жилья

Москва стала одним из самых дорогих городов по стоимости элитного жилья

Специалисты консалтинговой компании Knight Frank провели исследование мирового рынка элитной недвижимости, составив рейтинг самых дорогих ...
«Яндекс.Такси» купил сервис доставки еды Foodfox

«Яндекс.Такси» купил сервис доставки еды Foodfox

Корреспонденты нашего новостного агентства, со ссылкой на источник, знакомый с ситуацией, сообщают: «Яндекс.Такси» приобрёл ...
Синоптики рассказали, когда Москву завалит снегом

Синоптики рассказали, когда Москву завалит снегом

За окном середина ноября, а зима даже не торопится вступать в свои права. Однако, как бы то ни было, рано или поздно, природа возьмёт своё, ...
В продаже появился iPhone X за 2,4 млн. рублей

В продаже появился iPhone X за 2,4 млн. рублей

Истерия вокруг выхода юбилейного, Х айфона от корпорации Aple, продолжается. В частности, российский потребитель, невзирая на многие ...
Конец близко: человечеству выписали предупреждение

Конец близко: человечеству выписали предупреждение

Союз обеспокоенных учёных, позиционирующийся как общественная организация, в состав которой входят учёные со всего мира, ...
Кофе оказался полезным для сердца

Кофе оказался полезным для сердца

О полезных свойствах кофе учёными, экспертами и знатоками сказано настолько много, что выяснить ещё какие-то его полезные качества ...
Ребёнок-индиго из Волгограда заявил, что воевал на Марсе и спасёт Землю от ядерной катастрофы

Ребёнок-индиго из Волгограда заявил, что воевал на Марсе и спасёт Землю от ядерной катастрофы

Корреспонденты нашего новостного агентства передают информацию о том, что в городе Волгоград проживает молодой человек по имени ...